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咨询师杂谈

大大小小的恐惧症你都听说过吗

2016/11/29 9:00:00 编辑:心灵花园

  不搜不知道,一搜吓一跳。恐惧症家族中原来还有“落灰恐惧症”。得了这病有什么表现呢?早期,使用收纳工具如架子上的收纳盒、抽屉里的收纳分区、厨房浴室的收纳工具,还要善用各种打扫卫生的工具,鸡毛掸子、吸尘器什么的,随时清理收纳盒上的灰尘。中期,给摆件类的东西安上玻璃门。晚期则需要将所有东西收起来。
  这或许有网友调侃的味道,它和强迫症紧密联系在一起。对外界环境的洁净程度的高要求甚至达到“病态”的程度,后者会严重影响生活质量。类似的“奇葩病症”还有很多,比如“节后恐惧症”,上班前一晚会紧张、焦虑甚至失眠、没食欲。
  临床上需将恐惧症和正常人的恐惧相鉴别,依据是:这种恐惧的合理性、发生的频率、恐惧的程度、是否伴有自主神经症状、是否明显影响社会功能、是否有回避行为等综合考虑。判断是否达到“病症”的前提是正常人的基线。但似乎当代的我们越来越脆弱了,怕的事越来越多。在考虑恐惧的合理性、频率和程度上会有所影响吗?
  突然想起:如果世上大部分人都是“精神分裂症患者”,那“精神病院”中的“患者”是“正常人”吗?如果你被送入精神病院,你如何证明自己是正常的?对于上述这两个“脑洞”,你的答案是什么?
  现在的社会压力越来越大,你怎么看待愈来愈多的“病症”?
  上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 方园 原创

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      一个人的身心是否健康与他面对尴尬时的反应有很大的关系  我们可以这样治疗强迫症
      这是岁月留给我们最好的痕迹,不能不要  有密集恐惧症的人一定有强迫症吗
      不要小看应激事件对孩子的内心伤害  这类人要注意了,神经官能症离你很近
      心理咨询让你和强迫说再见  平民眼中的富人
      多一点耐心,多一点共感  这样面对失败,我们可以更出色

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