身边的困扰形成很多都是因为我们有这样那样的选择,而每个选择都有弊端和好处。我们舍不下而我们权衡不了利弊而一直拖着,等到事情变得没有了选择,变成了我们在接受“命运”的安排,而其实这样的“命运”也是我们的一种选择,是一个因为无法抉择而造成的困扰的“命运”。
这也是一个无法抉择的故事:我今年30岁了,结婚了,有小孩。主要是身边的一个朋友表现得跟一般朋友不一样,大家都看出他的心意。慢慢的,我也感觉他不对劲,他自己也承认了他的心意,但现在我觉得大家都比较尴尬,不知道怎么继续做朋友。对方说可以做朋友,可我觉得很奇怪。
这样无助的时候我想如果有爱人的支持,他一定会更有力量一些,所以我问她“那您的爱人知道这件事吗 ”,她说“我本来想和他说的,但是怕他乱想,所以我没有说。所以我才想到咨询心理咨询师,自己能合理的解决好这个事情。我只想找到一个合理的处理方法,不过分伤害对方,也不伤害自己。现在我自己会避免见面,近半年来,我尽量避免参加大家组织的活动,其实我个人认为是不想做朋友,不想有任何联系。我开始怀疑最初接触成为朋友就是带有目的性的。最近朋友都说我变得封闭起来,每次一出现恐惧的时候 我就用性本善的理念的宽慰自己,我现在情绪是比较受这个事情的影响。而且会变得很敏感 以前都从来不这样的 。”
看得出来这样的爱给这位女士造成了很大的压力,有时候我们所说的爱,给别人感受到的是压力。当然回到当事人这里,这位女士的事情,我想放到每个人身上都会有压力,而这个时候需要作出一个确定的选择,才不会让事情发展成最后的无法改变的“命运”。不管是作出什么样的决定,都比这样的封闭现状要好。
如果你“被命运”了,那你就可以考虑考虑你有没有拖延掉你选择的权利。
上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 易槿 原创