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咨询师杂谈

今天,你扮演着什么角色

2016/10/15 9:00:00 编辑:心灵花园

  记得早年陈佩斯和朱时茂1990年曾经演过一个小品:《主角与配角》。
  陈佩斯不满:为什么我总是演龌龊的汉奸配角,来突出你这个正义凛然的主角?朱时茂说,即便是让你演主角也是汉奸味。果然如朱时茂所言,被扶正的陈佩斯演着演着就又变成了奸角,而朱时茂怎么演都是一团正气。
  这个小品告诉我们一件事:人生有两种角色,一种是外在的,一种是内在的。但真正决定一个人的,还是我们内在的认同。
  每个人在生活中都扮演着许多种角色:成熟稳定的丈夫;温柔贤惠的妻子;听话懂事的孩子;乖巧聪明的学生; 精明能干的员工。
  现在,你扮演的人生角色是哪一个?
  一个男人,他事业有成,有了婚姻,有了孩子,从外在角色上,你可以认为他是一个男人。而在家庭中,他却要和自己的孩子争宠,觉得孩子夺走了妻子的爱,那么他的内在的角色其实就是一个孩子。
  孩子有孩子的好处,比如他可以在某个领域有很多创造性,但如果是需要成人对规则的认同方面、意志力和生活的目的方面,他可能就会傻眼了。甚至,可能他可能会发展出一套人格面具,在所有人面前都非常有社会的适应性,但其实在内在,他却是一个孤独的小孩。
  有很多来访者在我的咨询室哭泣后却要跟我说对不起。
  我很好奇为什么哭是需要道歉的?
  因为我失态了。
  可是什么态是不“失”的?
  如果你失态了,你会担心什么?
  从小到大,我都要被教导:你要端庄、稳重、完美无缺,你必须在所有人面前呈现出自己的优秀,而哭,则是意味着你软弱、你脆弱了。
  那又意味着什么呢?
  意味着你会被父母嫌弃,会被父母抛弃,会被父母指责和伤害。
  只有扮演着那个角色,你才会感到安全
  这可能就是为什么我们都一直都热衷于某种角色的原因吧!
  因为只有乖乖地扮演某个角色,我们才能逃避伤害,我们才能感觉到基本的安全,否则,我们的世界就将永无宁日,也会无可救药。
  那个为哭泣而心怀内疚的人,在过去的人生中,被剥夺了哭泣的时空,她被迫扮演了一个永远没有泪腺的瓷娃娃,永远都要做一个可爱的,傻萌的“静香”一样的人物。
  本文推荐者曾接受顾歌心理咨询督导,在心理咨询领域有独特见解,其发布文章的观点为个人观点。

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