起”，但我不是指位置上的接近。两个人坐在同一房间里，位置是很接近，可是不见得就同在一起。同在一起跟注意力的焦点有关。当老公专注的看着老婆做饭时，他的注意力不是集中在饭菜上，而是在老婆身上，关系上。这个时候，他们是同在一起的。可是，如果这位老公在陪老婆做饭时，同时在看报纸，那他的注意力就被冲淡分散了。妻子内心就会感觉到被忽略及不被爱。
精心时刻的意义，并非指我们必须用所有共处的时间，凝视着对方；而应该是说，两人同心一起做些什么？并且给予对方全部的注意力。所参与的那项活动，其实是次要的，重要的是花时间关注对方的情感，而活动只是创造那种同在一起的机会的工具。我们花时间一起做一些对方喜欢的事情，做什么并不重要，重要的是传达了我们关心对方，喜欢跟对方在一起，及喜欢与对方一起做事。这是爱的一种有力的传达方式。
（3）礼物
事实上，这是最容易学到的爱的语言之一。此外，还有另外一种无形的礼物，那就是你自己。是这是珍贵的礼物。礼物本身是思念的象征，更具有视觉象征。它是否值钱，无关紧要，重要的是它让你想起了他(她)。
（4）服务的行动
行动一定是最重要的。所谓服务的行动，是指做他（她）想要你做的事情。你借着替他（她）服务，而使他（她）高兴，借着替他（她）做事，来表示你对他（她）的爱。
（5）身体的接触
当然，并不仅指性。对主要的爱语是身体接触的人来说，身体的触摸远胜于“我爱你”或“宝贝”的字句。身体的接触是沟通情感的一种方式，很多时候，在妻子受委屈时，可能你一个小小的拥抱要胜过千言万语。这是时候千万提建议或找问题。
有朋友问了，如何比较准确的了解自己及对方的主要爱语呢？这里给大家一个思考方向：
了解自己的需求：
你希望对方说什么，做什么，你才感觉得到被爱及满足，同样的，他说了什么，或者做了什么，曾经让你感觉被爱及满足。
了解对方的需求：
他会说什么，做什么来表示对你的爱，也就意味着他需要你说什么，做什么，他在爱中才会愉快及满足。
2.发展自己的个人魅力。
无论是文字，口才，还是音乐。有自我的女人才可能光彩照人。
3.亲密仍需有间。
真正健康的爱情不是成天腻在一起。而是两个人拥有独立的人格，又能无比亲密的相处。这句话的意思是，两个人要有自己的空间，有自己的人际圈子，尊重对方隐私，但需要亲密时又要能如胶似漆。
4.培养生活情趣。
爱情是一项事业，需要创造力与变化。
如果情人节我老公忙于工作，我会发短信提醒他：“如果今天你不买束玫瑰回来，我就插一棵青菜在在家里的花瓶里。
所谓保鲜，讲究的就是创造力与新意。
5.进行定期的关系沟通。
对关系满意吗？需要做哪些调整和改进。不要忘记了，健康成熟的爱情是种关系。需要满足两个人的需求。
以上所述，得落实到行动方面才会有成效。
每日：
（1）拥抱。拥抱可以拉近身体距离。更可以增强免疫系统的功能。一天三个拥抱，前一个可以让你活下来，后两个可以让你活得神采奕奕。
（2）微笑。微笑可以舒缓氛围，调整消极情绪，更可以让你们的关系变得阳光。
每周：
（1）关系质量沟通。面对面，最好牵着手。各5分钟，一方讲五分钟，另一方只是倾听。无论对方是抱怨还是表扬，都耐心倾听。完后双方都说声谢谢。继续探讨改善细节。记住，你们没有谁对谁错，问题是你俩互动造成的。
（2）大笑一次。无论是什么活动，只要能引发你俩大笑的
每月：电影、公园、郊游
每年：各种记念日的庆祝活动，尽量要有创造性，不能千篇一律，要常新常变！
本文推荐者曾接受
顾歌心理咨询督导，在心理咨询领域有独特见解，其发布文章的观点为个人观点。
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