心灵花园网
  • 首页
  • 关于我们
  • 新闻中心
  • 心理咨询
  • 咨询团队
  • 咨询技术
  • 心理健康
  • 危机干预
  • 心理测试
  • 心理氧吧
  • 课程中心
  • EAP
  • English
  强迫 焦虑 抑郁
失眠 恐惧 疑心
  首席心理专家
资深心理咨询师
  临床心理测验
心理测试 趣味图片
  企业培训 潮声在线课程
心理培训 潮阅品书会
爱心会义工 在线付费 预约咨询 心潮书店 顾歌专栏
心理学博客 媒体报道 投稿 联系我们

心理健康

【异常心理】
【心理书香】
【亲子教育】
【婚恋情感】
【职场生涯】
【成长咨询】
【压力管理】
【考试焦虑】
【婚前心理】
【两性心理】
【家庭关系】
【学生园地】
【人际交往】
【咨询师杂谈】
【危机干预】
【心理氧吧】
【同性恋专栏】
【心理案例】
更多>>

推荐阅读

更多>>

最新动态

您现在的位置: 心灵花园网 >> 心理健康 >> 职场生涯 >> 正文

职场生涯

没有目标感的职场人要怎么活

2017/1/17 9:00:00 编辑:心灵花园

  一个心理学家做了一个试验。他组织了三队人,让他们分别步行走向10公里以外的三个村子。
  第一队人,心理学家既没有告知村子的名字,也没有说路程到底有多远。只告诉他们跟着向导走就好;第二对人只知道村庄的名字和路程有多远,但由于路边没有里程碑,他们只能凭感觉来估算行程的时间和已走的距离;而第三队人不仅知道村子的名字和路程,而且公路旁每隔一公里都有一座里程碑。
  结果是第一队人越到后面,继续走的人越来越少,余下的人都情绪低落;
  第二队人刚开始走的时候兴致勃勃,但是走了一大半之后他们的情绪也和第一队的人那样开始低落起来;
  第三队人,因为他们知道所有的远足信息,所以他们每走完一段,都会有一点点的满足感,而且保持着很高涨的情绪完成这件事。
  通过这个试验,心理学家得出一个结论:当人们的行动有明确目标的时候,便能够一直朝着目标不断前进,清楚地知道自己与目标之间的距离,所有的行动都会以是否能达到目标为基准而做出相应的调整。并且成功的可能性特别强。
  有目标感就会有压力,但心理咨询师认为,目标感是前进所必需的动力。很多时候我们所处的状态是迷茫的,比如前来咨询的晓黎,是一个从农村走到城市工作的人。他相对于其他同龄人并不属于悟性很高的人,她性格内向,在看到周围同学频频跳槽的时候,她也有动摇过。但是最终她觉得现在的工作让她有足够的目标感,她愿意以做好现有的工作内容为目标,将自己提升。
  职场中,我们是需要有目标的。有目标感的人每天都会过得很有意义,然而没有目标感的人就会觉得自己在哪儿都不舒服。
  上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 小飒 原创

免责声明:为传播心理学,本网站部分内容转载或摘取自网络和刊物,对于该内容所涉及之正确性、抄袭、著作权归属,是否合法性或正当性如何,本网站并不负任何责任。如本网站所载内容涉及您的版权,请速来电或来函联系,我们将在核实后第一时间将所涉及内容立即删除或向您支付相应稿费。联系电话:021-51699291 邮箱:xinchao51699291@163.com
  • 上一个信息: 耐心倾听好过妄下判断
  • 下一个信息: 职场新人,你的心沉淀下来了吗
  • 相关阅读

      不可小觑的考试焦虑  心理学解析考试焦虑
      离婚未必就能解脱情感的困惑  避免情绪波动而导致的婚姻危机
      儿童期是性别认同的重要阶段  厌恶疗法改变厌学行为
      从心理学视角看婚前心理  帮助孩子寻找心理平衡点
      谈恋爱需要健康人格  沟通是理解的金钥匙

    关于我们 企业服务 咨询须知 联系我们 管理登录 友情链接

    Copyright © 2006 xinlinghuayuan.com All rights reserved. 心灵花园 版权所有 沪ICP备20000284号-1