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压力管理

如何端正自己的工作态度,让工作变得高效

2018/9/3 9:00:00 编辑:心灵花园

  在职场上有一个名词叫做工作态度。那么何为工作态度呢?从心理学的领域看,那些高效率的职场人都是具有积极态度的人。就不管做什么工作,他们都呈现出一种我乐意的心态。这就好像是在做面膜之前,对自己说,我的皮肤一定会因为敷面膜而少很多皱纹的。心理咨询师认为,这是一种信念,人一旦有了必胜的信念做什么事情都会比平常人多一倍的成功几率。这也可以认为是一种吸引力法则。就我希望我的工作表现是出色的,我就会往这方面去努力。然而在现实生活中,积极的工作态度并不是外在环境就可以给予的。因为职场上的每个人都会因为不同的责任分工有不同的工作内容,而我们可以做的就是老老实实,本本分分地把自己的那一部分做做好。
  在拥有良好的工作态度之前, 我们需要做的还有很多,比如我们要回忆之前的一些成功经验,去体验成功经验带给我们的成就感,满足感。然后将这种成就感以及满足感迁移到我们现在的工作中。久而久之,这就会让我们喜欢上我们的工作。
  这是一件非常有趣的事情。我们人啊,虽然都怀有不同的梦想,并且大家都会为了梦想不断追逐。然而事实上,追逐梦想的道路是非常艰辛的。很多人在追逐梦想的半途就放弃了,转行去做了其他的事情。如果认为这样的人是半途而废不能坚持的人那就大错特错了,正是因为他们发现,在追逐梦想的道路上要做很多自己不曾想做的事情,他们就会觉得还不如去找一条捷径,先把自己给养活了,然后继续谈梦想,追梦想。也就是追逐梦想的道路是很灵活的。我们可以直着走,也可以拐着弯儿走。然而职场上的迁移能力是不管在哪条路上都能够用到的。有趣就在于,这条路有迂回,有灵活,以及万变不离其宗的坚定。怎么走完全是看自己如何运用自己的迁移能力而决定。
  上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 流星 原创

 


 

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