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心理氧吧

做自己感兴趣的事情会增加自己的投入感,会更高效

2019/2/1 9:00:00 编辑:心灵花园

  每天9点上班,在办公室一坐就是一下午的办公室一族,会不会觉得办公室的职场生活其实挺枯燥的。偶尔会想要自己的工作有一些特别,于是会寻找一些与工作无关,但是自己又感兴趣的事情来做。
  姿齐今年26岁,刚从学校毕业没有多久的她对职场有很大的期待,觉得职场和学校的生活应该有很大的不同。可是在适应了职场生活之后,发现,每天朝九晚五的生活并不能满足自己过强的好奇心。很巧的是,姿齐最近在研究视频的剪辑工作,如果当下的时间用来研究视频剪辑,不但可以帮助到自己的工作进度,还可以满足自己对视频的好奇心。于是说干就干。姿齐拿了一份需要剪辑的视频在软件上剪辑。过程中,她发现,自己可以根据自己的喜好在视频中穿插很多的元素,不仅能够将自己的想象力发挥到极致,更是能够让自己的职场生活变得有滋有味。
  姿齐在投入到自己喜欢,感兴趣的事情上时,发现时间过得特别快。后来,领导在指派工作的时候,要求她剪辑一个富有创意的视频。这个指令让姿齐的内心高兴得像开出了一朵花儿。三下五除二,就做出了一个让领导满意的视频。
  领导虽然很满意,但是表面上也没有很大的反应,就好像,姿齐在接到这个任务之后,内心很高兴,却没有在脸上有任何的表现一样。在洗形不露于色这件事上,姿齐和领导的低调是有默契的。
  从职场心理学的角度来看姿齐在职场上的表现,会发现, 投入于一件自己感兴趣的事情会比较能够让生活多姿多彩的同时,提高工作的效率。所以多做自己喜欢的事情,多了解投入带来的愉悦吧。
  上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 流星 原创

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