挂一个漂亮的鸟笼在房间里最显眼的地方，过不了几天，主人一定会做出下面两个选择之一：把鸟笼扔掉，或者买一只鸟回来放在鸟笼里。这就是鸟笼逻辑。过程很简单，设想你是这房间的主人，只要有人走进房间，看到鸟笼，就会忍不住问你：“鸟呢？是不是死了？”当你回答：“我从来都没有养过鸟。”人们会问：“那么，你要一个鸟笼干什么？”最后你不得不在两个选择中二选一，因为这比无休止的解释要容易得多。
从心理学的角度看鸟笼逻辑，会发现人们很多时候都会采取惯性思维。所以，在生活和工作中培养逻辑思维是多么重要。事实上，我们做很多我们熟悉的事情的时候，都是不假思索地采用定式思维去做的。这种做法往往可能并不是最优化的做法。心理咨询师认为，我们生活之中有时候需要养成这种思考习惯，时时记得打破定式思维，在面对熟悉的事情的时候，不要太过想当然地去做，而是动用逻辑思考，分析得出最优化的方法之后再去做。比如在生活之中，如果一个人习惯了上班坐地铁，那么他就会形成惯性思维，下次不假思索地每次上班就会走向地铁站。然而，也许其实坐地铁并不一定是最好的做法。如果他能打破惯性思维，而是想一想的话，他就会发现，早上骑自行车去公司上班效果更好，一方面可以锻炼身体，节省地铁票钱，一方面还可以用非机动车取代机动车，保护环境节约能源。所以，我们在生活中要注意克服惯性思维，培养逻辑思维。
上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 梧桐 原创
