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心理氧吧

找到动力,走在长大的路上

2018/4/11 9:00:00 编辑:心灵花园

  揭开青春的面纱,了解青春,最后与青春告别,这一步一步的走过都是我们对自己成长的见证。有些人很顺利地经过人生的各个阶段,有些人却驻足在某个阶段不继续前行。对此,心理咨询师觉得自己不可以在听了故事之后不给人一点反馈。心理咨询师是一个充满爱的职业,通过交谈,让求助者的观念走向积极面。如何做才能够达到这样的目标。是心理咨询师需要考虑的问题。那么心理咨询师可以做一些什么呢?
  首先,心理咨询师要明确自己的目标,是让求助者知道受伤之后的自己可以继续前进,驻足并不是唯一的选择,也不一定是最好的选择。
  曾有一位男青年,是某企业的软件开发师。有着稳定的工作,稳定的职位,稳定的薪水。工作不久,进入恋爱模式。谈了两年的恋爱,最后以分手告终。在分手之后,这位男青年不想沉浸在与前女友美好的回忆中,他觉得要走出来只有靠自己,他辞去了现在的工作。他要创业。他在体会到了失恋带给他的痛苦之后,他要解决这个问题,让所有失恋的人都能够更有勇气地面对人生,面对未来。有了这样的设想之后,他把所有的注意力都放在自己的工作上。因为是软件开发师,要开发一款软件,对他来说,并不是什么难事。但是之前的构思是一个很痛苦的构思,因为他要开发的软件的名称叫做好聚好散APP。就是让情感处于边缘状态的男性女性,有一个可以释放的空间,大家匿名进行文字输入,诉说自己的感情,把自己的情感经历公布于众,也算是对自己情感的交代。在大家的互相评论中,找到出口,放下心中的不舍,继续走人生的路。要让大家相信这个软件是有用的,首先他自己就要作为被试,把自己的情感从头到尾的梳理一遍。这就是最最痛苦的过程了。可是,这样的回忆一旦经历,就会是又一次的重生。
  心理咨询师认为,失恋着的朋友们要学习上述的软件开发工程师,找到再一次投入生活的动力。这个动力可以是事业上的也可以是情感上的。让自己不断走在长大的路上。
  上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 流星 原创

 

 

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