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心理氧吧

每个人心里那一亩快乐的田地

2018/4/4 9:00:00 编辑:心灵花园

  大家都知道马里是一个很贫穷很疾苦的地方,因为当地人民忍受不住现世的煎熬,离开自己的国土,走出去发展的人也不在少数。今天我们要讲的是留在马里,幸福快乐生活着的人们。
  曾经有一个心理学专业的考察团,到马里去做幸福调查。他们发现马里的人民很坚强,很乐观,不管他们在生活中面临多大的难题或者痛苦,他们都会勇敢地面对,直到问题解决,自己不再因为生活中的琐事而心烦意乱。
  前去考察的心理学家,在看到了马里人民生活的现状之后,再回过头来想想自己所在地区的人民,生活条件要比马里人民好上很多倍不说,可是对生活持抱怨态度的人还真的不在少数。经过这样的对比,心理专家尤其认同,马里人民是倾向与接受生活中不幸的勇敢人民。
  心理专家带着考察中看到的现象,回去研究怎样才能够让人对原本苦闷的生活抱有乐观的心态呢?我们再通过一个生活事例进行论述。
  紫薯是一个不算太高,玲珑可爱的少女,她整天对人笑嘻嘻,是因为她总觉得自己有很多地方需要向世界学习,自己很多不足的地方需要周围的人多多包涵。正是因为她这种谦卑的心态,让她愿意退后一步看周围发生的事情。因此,在面对许多不公正待遇的时候,她能够坦然接受,并且一笑置之。
  从紫薯的故事中,我们知道,一个人怀有谦卑的心,是更容易享受到这个世界带给她的欢愉的。
  上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 流星 原创



 

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