没有一点防备的,没有一丝顾虑的,自己的脚就踩到一块砖头,因为下雨天,泥土的松动让砖头里的水全部渗透到了鞋子里面,还好没穿袜子,不然这袜子上的水分就会通过毛孔进入到人的体内,湿气随之而来。随后传来一句,因为自己的脚不慎入水塘之后的感叹,让人又想哭,又想笑。
同样地,没有一点防备的,没有一丝顾虑的,因为踩空一格楼梯,而将整个身子扑倒在地,搞得自己浑身是淤青,可说起自己摔跤经历时的表情却是憨态可掬。实在是一件让人不可思议的事。
不管是脚入水塘,还是因踏空而摔跤产生的淤青。这些都是我们生活中不可避免的意外。因为它是以外,所以才让人没有防备。当意外发生的时候,是用粗暴的口气感叹自己倒霉还是防微杜渐,让自己不再犯同样的错误。不同的态度产生不同的情绪。
对于意外,以上描述的两种情景背后的个体有着完全不同的两种心态。
第一种人的意外,不是因为个体本身的失误而产生的,而是一种客观环境下产生的意外,第二种人的意外,是因为自己的疏忽,有个体主观条件下,注意力的不集中而导致。
要说事件发生之后的结果评判,心理咨询师认为,都是让人心有不爽的。毕竟这对自己的身体部位产生了影响而没有最初的那种舒适度。
意外防不胜防,要对意外尽心未雨绸缪是天方夜谭。不如接受意外,让意外成为提炼自己生活,让自己的生活质量变得更好的台阶吧。
上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 流星 原创