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心理氧吧

失败时的我们更需要正能量的支撑

2016/9/30 9:00:00 编辑:心灵花园

  失败有时能让我们更强大,我想25岁的你应该尝过不少失败,不是惹是生非,就是造成别人的困扰。我也曾经无意识地伤害他人,做过不少让人难过的事。我从失败的过程中学到一件事,那就是:“重要的不是如何解决问题,而是如何面对问题”。
  一旦发生问题,谁都会急着想解决;但年纪尚轻、阅历不深的你,想凭一己之力解决问题,绝对不是件容易的事。当问题发生时,最重要的不是设法解决,而是如何迅速应对。马上向对方道歉,直接约对方碰面,诚心诚意地说明一切,不要一味辩解,而是确实地反省自己的缺失。
  诚恳又迅速地应对,能让原本的弱点变成优势,还能将失败与难题转化成正面力量。毕竟有时就算努力想解决问题,也不见得能获得正面效果。
  这是为什么呢?因为解决问题这件事的主控权掌握在他人手里,要是对方愿意原谅你造成的麻烦,问题自然能够解决。由此可见,能否解决问题取决于对方。因此,解决问题绝对不是光靠自己就能办到的,你能做的,就是恳切地面对问题。
  一件事最终是成功还是失败,取决于个人
  对年轻人来说,失败乃家常便饭。好比危机就是转机,失败也是一种机会。成功时,只能得到他人的掌声,但失败时,却能从“今后该怎么办”这种好奇心出发,一跃成为备受瞩目的黑马。
  人类有着喜欢看见别人不幸的天性,所以不拘任何形式地激发他人的好奇心,也是抓住机会的一种方式。
  虽然设法补救很重要,但面对失败的态度更是关键,因为这股力量有时能让单纯的失败变成美好的挫折。乍看是个失败经验,却能让自己从中思考、学习,所以反而是成功的体验。我认为一件事最终是成功还是失败,取决于个人。虽然解决问题的主控权掌握在别人手里,但能让失败与成功有所联结的人,只有自己,这就是所谓“失败的美学”吧。
  25岁时,我经常提醒自己,所有事情都能让自己变得更强大,都能转换成能量。无论遇到多么讨厌的事,只要懂得“正面思考”,便能让麻烦事成为茁壮自我的养分。积极地面对任何事,比什么都来得重要。
  每件事都有步骤,而且最重要的第一个步骤就是观察。基本上,我做每件事都会依循以下四个步骤。先观察,取得各种情报;从观察的结果中学习;反复练习学到的东西;学会后,开始实践。
  以上四个步骤看似简单,其实非常重要,第四个步骤更是享受成果的诀窍。也许你认为学习过程应该很热血,极力拼胜负才行,但学习过程也可以非常放松。所谓放松的意思,就是让自己轻松地完成一件事,而这四个步骤,正是为了能轻松学习、享受成果所做的准备。
  放松不是叫你抱着随便、马虎的心态,而是不要一头热地投入某件事,且要懂得“退一步,海阔天空”的道理。一旦过于投入,内心就会涌现“一定要赢”的欲求,但只要懂得放松,就不会产生这般不必要的情感。
  人生不是短距离的冲刺,而是以马拉松的方式迎向终点。按照自己的速度到达终点才是最好的人生。
  本文推荐者曾接受顾歌心理咨询督导,在心理咨询领域有独特见解,其发布文章的观点为个人观点。

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