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《天使的馈赠》读书会有感

2016/2/20 10:00:25 编辑:心灵花园

  每个人心里都有一个纯真的天使。《天使的馈赠》是来我们心理咨询的一个来访者写的一本书,一个人的成功是需要坚持的,从这本书的主人公里面我们看到了他的坚持不懈,宽容别人,也有感恩。
  这本书主要是讲了一段段的爱情故事,人与人的接触是首先外貌,一个人外貌的好坏决定了能否吸引对方。第二个就是知识,人都是在不断的成长,不断的改变着,如果你原地踏步的话,肯定会被落伍的,我可以推荐您来我们的心潮读书会,一年让您读40多本书,让您不断增长知识,在学习中成长。第三,一个人的发展方向很重要,与自己的理想向结合,有自己的职业规划,有着自己的奋斗目标,和现实世界相连,不能与社会脱轨。最后一个就是背景,有一个好的背景,可以增加你的机会。
  人际交往中,我们都是只是看到表面的东西,心理学家顾歌老师指出:人与人的接触,只看上面四条外在的是不行的,要看内在的品质,那什么是内在的品质呢?第一个就是人的情绪控制,当一个人遇到一件事情的时候,你可以看对方的情绪反应。有的人遇到事情很稳重,有的很急躁,甚至有的人很神经。 第二个是生活事件,事件要正确处理,处理不当就会导致心理阴影。一个人的一生都会经历很多的事情,事件处理的不当就会造成心理阴影,不要用自己的标准去衡量一个世界。第三个是要具有良好的关系,良好的社会关系,人际关系,跟同事,亲戚,朋友,同学都相处融洽。最后一个就是模仿,对其他有权威的人的模仿很重要,喜欢模仿谁,对自己的成长至关重要。模仿包括吸收,是对新事物,新知识的吸收。对未知的事物愿意去探索,愿意去学习。紧接着就是活学活用,昨天学到的知识或技能,今天立马就可以拿来用。
  心理学家指出,当你能及时的控制自己的情绪,宽容别人的态度,就会减少冲突和痛苦,那么一生也会很平淡无奇的,那么我们知道的所有的才情都来自冲突,对很多人来说他们的翅膀就是病态,不是所有的病都是应该去救助的,有些问题陪伴着他问题成长,有些问题是他成长痛并快乐着,这也是一种无形的翅膀,包容接受自己,也是美好的开端。
  上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 姚琳琳

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