很多人都会追寻生而为人真正的意义。这样的问题，中年人尤其会去反思，他们年过半百，他们通过会议，去思考自己这一半的人生路走地是对是错。心理咨询师把中年人以及大多数人都会思考的关于人生意义的问题称为人生的课题。总结归纳一下，会发现人生的课题，也都是和人有关，包括但不限于亲情，友情以及爱情之间的人际关系。
之前的一些文章中，我们有表明，人是独立的个体，不因为攀比而产生快乐是做人的宗旨。可是往往就会有人放不下与人比较的内心从而一次又一次地让自己囚禁在自己编织的牢笼里。对此，心理咨询师认为，想要在人生课题上交出一份完美的试卷，主要还是两个方面。
第一是自立。能够独立地做好事情。独立意味着很多事情都要自己来做，这必须是一个有能力的人才能够做到的。那么能力从哪里培养。想一想，成长的过程就是一个从不会到会的过程。敢于尝试就是让自己能够自我独立的开始。
第二是与社会和谐地相处。可能会有人问，不攀比的人们要怎样做才能够有所进步，让自己充满进取心呢？要知道，人类满足进取心的途径有很多，人要不断超越自己才算是有进步。也就是说，人要不断地和自己作比较，不断的超越自己。超越自己并没有妨碍到任何人对不对。超越自己，意味着自己能够更好地与人相处。超越自己并不代表着一定要居高临下，我们也可以很平易近人看着自己不喜欢的人事物说，我很理解你。
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