虽说，我们来到这个世界上的主要目的是为了懂得，什么是爱，如何去爱人，以及如何在爱的世界里把爱传递。然而，事实告诉我们，在我们出生之后的一段时间到我们学会爱之前，我们都是在不断地索取。向身边的亲人，爱人，朋友索取我们需要的情感。因为索取之后的获得让我们感受到了人世间的温暖，所以我们感到很高兴。可是没过多长时间，我们又因为这些高兴而惶恐起来，深怕有一天，我们会因为无缘无故地失去这些我们已经拥有的爱。为了防止这样的感受渗透到我们的生活中，我们不断思考着，寻找着能够留住爱的方式。最终发现，能够把爱留住的唯一方式就是好好地去经营它。
从前有一个人，说自己总是负重前行，觉得好累好累，问高人，有没有什么方法，让自己不再负重前行。那个高人就对他说，你去前面的小乡村走一走，如果看到前路有石子就捡起来放在箩筐里。那人照着高人的说的方法做了，来回走了一遭，发现自己不经意间拿了很多的石子，肩膀上的负担越来越重。回去之后问高人这样做的意义在哪里。高人说，你这样走一遭，就是人生路上的缩影。箩筐里的石子如同我们天生就需要的养料，捡一颗石子到箩筐就等同于了解了人生的一些道理，或者是收获了一些爱。可当我们拥有这些收益的同时，我们也慢慢地开始让自己负重前行。因为我们不可能只收获，不付出。那些沉甸甸的，让我们觉得是负累的东西恰巧是我们没有办法逃避的责任。如果说责任是一个又一个我们暂时无法解开的难题，那么我们可以做的是加倍努力，去尝试找到问题的答案。
心理咨询师从社会心理学的角度分析，发现工作，家庭，爱情都是社会上不可缺少的一部分。我们之所以感到疲累是因为我们想在这些组成部分中获得很多很多的爱。可是没有付出，又怎么收获爱呢？
己亥年的开始，让我们去学习，用爱感化自己和他人，用爱卸下那些不必要的负重，从而轻松前行。
上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 流星 原创
