既然事情已经发生，心理咨询师觉得这位女士可以考虑的主要内容是对于这段婚姻以及丈夫出轨原因的分析。那么很多人要问了，这和治疗抑郁症有什么关系呢。所谓心病还需心药医，心里的症结不打开，怎么可以真正让抑郁症离开呢。
对于丈夫的出轨，从心理学的角度来看，男性的喜新厌旧程度是女性的好几倍，他们可能还爱着妻子但是对外界的诱惑要抵挡也是很难的。在求助者的陈述中，可以发现，是平淡的生活让她觉得幸福，这可能是女人终其一生所追求的，但是男人对于平淡的看法又是怎样的呢？这是他们婚姻出现问题的关键原因之一。
如果这段婚姻真的不能够挽回，那么对于这位求助者来说，是不是就没有活下去的意义了呢？如果答案是肯定的，那么很可悲的是，这个女人的生命是依附在这个男人身上的。事实上，她还可以有朋友，还可以有新的爱情。只是她忽视了这一切的存在，而把生的意义全都寄托于这个男人的身上。
我希望，求助者可以带着自己的陈述，反思一下自己的人生是怎么走过来的。如果对于丈夫的出轨可以原谅，不如好好坐下来，看看之后的生活怎么过；如果不可以接受，那么接下来，你会期盼新的爱情吗，还是觉得独身主义也不错。无论如何，事情总是要解决的。放下所有的成见，去处理自己的事情之后开始新的生活。
祝你一切都好。
上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 小飒 原创
