圆月来到心理咨询室，说自己是一个急性子的人，对丈夫的态度的确不是很好。但是很多时候也是为了丈夫好。丈夫是很闷的，不管自己在他面前说多少句话，他都可以不回复，自己该干嘛干嘛。这状态让圆月很受不了。她会觉得自己的闹腾就是在和空气说话，他的丈夫就是空气。怎么办，这要怎么办？圆月很焦灼地问咨询师解决的办法。
情感咨询师认为，圆月看似是在向心理咨询师寻求和丈夫之间的沟通之道，实则是在试图解决自己的情绪问题。圆月的情绪一直停留在和丈夫吵架，丈夫却没有任何反馈的阶段。那么在丈夫没有回馈之后，圆月应该怎么办，她不知道。而心理咨询师要解决的就是圆月在遇到问题之后，如何将问题解决。
在圆月和她丈夫的沟通模式中，我们看到她善于表达的一面，以及她丈夫不善言辞的一面。圆月的沟通与她本人而言是一种表达，一种发泄。对他丈夫来说，可能是一种啰嗦，一种烦扰。丈夫还能够忍受，说明圆月吵得不够凶。圆月还要再拿些气势出来，让丈夫发火，让他有宣泄的途径。要知道人有情绪不宣泄是会出问题的。只要圆月的丈夫开口反驳圆月的无理取闹也好，情绪发泄也罢。他们之间的沟通就算是真正开始了。沟通会暴露出很多问题，沟通也能够解决圆月的家庭沟通模式。
圆月照着咨询师的话，在吵架的气势上更胜一筹。这下真的把自己的丈夫给逼急了。丈夫话里的意思是说，他有很多公务上的事情要繁忙，可是圆月总是唠叨不停，这很让人恼火。
心理咨询师看到的是在他们的沟通中，看到了丈夫的确有不满的地方。所以无论做什么事情，力度是很重要的。力度不够大，这事儿做了和没做没太大区别，力度过大，反而会有反弹效应。所以力度要刚刚好才能够把事儿做成。圆月和她丈夫之间的沟通问题就是最好的解释。
上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 流星 原创
