有一个平民到庙里给佛上香，让佛可以保佑自己，看着眼前一尊尊佛像，他认为，只要自己足够虔诚，就可以让自己的心愿得以实现。在他偶尔的一瞥之后，看到了旁边也在上香拜佛的人，仔细一看，这个人和观世音菩萨长得好像。平民就和问这个很像观世音菩萨的人说，你怎么和观世音菩萨长得这么像呢？旁边的人回答，我就是观世音菩萨。平民觉得很惊讶，就问观世音菩萨，你已经是菩萨了，为什么还要来上香拜佛呢？菩萨说，因为我最近遇到了一些困难，需要通过自己的努力来解决。同时我也相信，遇到事情，先求自己好过麻烦他人。这样他人不会嫌你烦，你自己也清净许多。
平民和观世音的对话是在说自助者天助。
记得心理咨询中有一个案例是这样的，一个女孩谈了一个男友，男友什么都好，就是没钱，没钱意味着给不到女孩足够的安全感，让女孩觉得男孩经济上和情感上都不能独立。最后女孩还是和男友分手了。在投入工作一段时间后，女孩认识了她的第二个男朋友，这个男朋友是外国留学的，出生豪门还懂得照顾人。正在他们准备谈婚论嫁的时候，女孩的前男友出现了，比起当年，女孩的前男友自信了许多，他有足够的经济能力可以给女孩过上幸福的生活。女孩的心开始泛起了涟漪，在前男友和现男友之间，她会如何做抉择呢？她不知道要怎么办，于是寻求情感咨询师的帮助。心理咨询师认为，情感上面的问题，任何一个旁观者看到的都不可能是事实的全部，只有当事人自己才最清楚自己的情感是怎么一回事。自助者天助，心理咨询师只是女孩一时的拐杖。女孩只有知道自己内心真正需要什么的时候，才有可能对自己的情感做出正确的选择。
上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 杨丹倩 原创
