四、服务的行动
1、做你的配偶想要你做的事情。你设法借着替他（她）服务，而是他（她）高兴；借着替他（她）做事，而表示你对他（她）的爱。爱是自由的付出，是不能被要求的。我们可以请求对方做什么事，可是绝不可以要求做任何事。
2、克服刻板成见，不论你对婚姻的认知如何，因为生长环境的不同，你的配偶对婚姻角色的认知跟你一定会有些不同；为了能更有效的表达爱，我们必须愿意查验和改变自己一些刻板印象。保留刻板印象得不到奖赏，而满足你配偶的情感需要，则是益处无穷。
五、身体的接触
包括亲吻、拥抱、性表达等。它可以建立和破坏一种关系，它可以传达恨或者爱。一巴掌打在脸上，对任何孩子都是有害的，可是对于一个偏爱抚摸这种爱的语言的孩子，那会是毁灭性的打击。
1.身体接触的本质。我的任何部分都住在身体之内，触摸我的身体就是触摸我，远离我的身体，你就是在感情上远离我。
2.危机与身体的接触。危机中身体的接触是爱最有力的传达方式。
上海心潮心理咨询中心 （心灵花园/顾歌工作室） Lily编辑
