心灵花园网
  • 首页
  • 关于我们
  • 新闻中心
  • 心理咨询
  • 咨询团队
  • 咨询技术
  • 心理健康
  • 危机干预
  • 心理测试
  • 心理氧吧
  • 课程中心
  • EAP
  • English
  强迫 焦虑 抑郁
失眠 恐惧 疑心
  首席心理专家
资深心理咨询师
  临床心理测验
心理测试 趣味图片
  企业培训 潮声在线课程
心理培训 潮阅品书会
爱心会义工 在线付费 预约咨询 心潮书店 顾歌专栏
心理学博客 媒体报道 投稿 联系我们

心理健康

【异常心理】
【心理书香】
【亲子教育】
【婚恋情感】
【职场生涯】
【成长咨询】
【压力管理】
【考试焦虑】
【婚前心理】
【两性心理】
【家庭关系】
【学生园地】
【人际交往】
【咨询师杂谈】
【危机干预】
【心理氧吧】
【同性恋专栏】
【心理案例】
更多>>

推荐阅读

更多>>

最新动态

您现在的位置: 心灵花园网 >> 心理健康 >> 成长咨询 >> 正文

成长咨询

该奋斗的时候努力奋斗,该放下的时候坦然放下

2018/6/13 9:00:00 编辑:心灵花园

  他是家里的一家之主,接了一个电话之后不知道为什么就开始踱步快走,是单位里有什么急事要处理吗?是朋友有什么急需要帮忙的事情吗?是自己的孩子急需要自己的帮助吗?从心理学的角度来看,人到中年的定型是,有固定的工作,有固定的朋友,还有需要关心的家人。当这一切都在可控范围内的时候,他们会觉得自己处于安全范围内,当这一切超出了自己的预期,变得不可控了,那么他们就会觉得自己失去控制,会因此而感到恐惧。
  心理专家在他所出的书籍里有说,“天下最悲哀的景象之一,莫过于年老了仍旧试图像过去一样控制一切。”我们不妨深切地对这句话进行理解,会发现进入中年甚至中老年状态地人们,学会放下会显得特别重要。如果你仔细观察过老人,你会发现他们面对死亡时的恐惧,甚至很多时候,他们相信冥冥之中的力量,他们会通过信仰让自己地内心得到安宁,但尽管如此,他们在紧张地时候人就会双手握拳,表示我不想放弃这个世界,不想放弃自己在人间地权力。对于这样地老人,作为他们的晚辈,要为他们的求生意志感到高兴。同时能够给他们做一些心理疏导,让他们地内心保持足够地平静,他们是可以获得一个相对来说比较安逸且舒适地晚年。
  试想一下,此时此刻的自己正在从中年走向中老年,老年,那会是一种怎样的状态。是不是会觉得自己从能干到空闲,这样状态的转换让自己的内心有一种落差感?起初,自己会不接受这种落差感的产生,从而想要重新从空闲状态转换成为能干的状态。后来发现,时间不对了,自己心有余而力不足。最后若是能够诚然地接受现实,自然是皆大欢喜,如果还是不接受,就会逃避自己变老的事实。然后不断地在控制中周旋。感受不到一点快乐。
  通过以上的叙述我们知道,一个人在走向衰老的时候必定要学会放下手中拥有的以及还未拥有到的东西。这样做,反而能够获得更多。因为内心的平静可以让你看到很多东西。
  相对而言,还在壮年的有为青年要努力奋斗,为了自己能够有一个不错的晚年,为了自己能够在该放下的时候可以坦然放下。
  上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 流星 原创


 

 


 

免责声明:为传播心理学,本网站部分内容转载或摘取自网络和刊物,对于该内容所涉及之正确性、抄袭、著作权归属,是否合法性或正当性如何,本网站并不负任何责任。如本网站所载内容涉及您的版权,请速来电或来函联系,我们将在核实后第一时间将所涉及内容立即删除或向您支付相应稿费。联系电话:021-51699291 邮箱:xinchao51699291@163.com
  • 上一个信息: 提前10分钟,让生命绽放光彩
  • 下一个信息: 开放自己,接受伤害,你会收获更多
  • 相关阅读

      铁人三项的心理学意义  生活中的这两种特质,看看你有没有
      这样的心情每个人都会有  说话是孩子成长过程中的必修课
      自闭症儿童的这个问题要如何解决呢  做一个细致,精致的女孩总是没错的
      这个部位,我们不能忽视  论信任在婚姻关系中的重要性
      让它来告诉你自己有多乐观  浅述应激中的焦点策略

    关于我们 企业服务 咨询须知 联系我们 管理登录 友情链接

    Copyright © 2006 xinlinghuayuan.com All rights reserved. 心灵花园 版权所有 沪ICP备20000284号-1