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成长咨询

正确的动力让你变得轻盈

2018/3/19 9:00:00 编辑:心灵花园

  就在前段时间,有写过一些关于摔跤的文章,从心理学的角度,对个体摔跤之前的态度进行了全方位的探究。
  心理咨询师认为,个体之所以会摔跤是因为他们浮躁的内心让他们对世事都抱有一种毫不在乎的态度,这种轻浮的状态如果不做出改变,摔跤是迟早的事情。
  将个体摔跤之前的轻浮状态延伸到学习中,就是学生会因为他们对学习的马虎导致他们在考试的时候,把不该做错的题目做错,把不该看错的题目看错了,把不该丢的份数都丢了。导致自己在看到考试分数的那一刻,让自己的内心变得无比地郁闷。
  心理咨询师在众多的职场案例中发现,许多职场人的压力源来自于他们做着自己不喜欢的事情。相对而言,那些做着自己喜欢之事的职场人就没有这么多的压力。他们每天都很轻松地上班,很轻松地下班。也不是说他们的工作内容很轻松,是因为他们的心态轻松了,所以他们整个人都会显得很轻盈。
  回到学生学习的当下,他们对学习轻浮的态度是可以被改变的。就学生而言,轻浮最主要的原因他们对学习不够重视。
  要让他们对学习重视起来,就要让他们觉得学习是一件很好玩的事情。那么在喜欢和不喜欢之间就得有一个媒介,它可以是促使个体做成某件事的动力。就好比要学生好好学习,有了好的成绩就能够买他心爱的玩具。那么作为学生,他就会因为想要得到这个好玩的玩具去努力。自然而然地就不会对学习产生无所谓的态度,考试中的马虎现象也就会随之减少。
  上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 流星 原创


 

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