在很久很久以前，有一个村庄，村庄里有个村民养了一头驴，养了一只哈巴狗。养驴是因为自家田里有许多活儿需要驴帮忙操作，比如在磨坊里拉磨要用到驴，在树林里砍下的柴需要驴去驮，有东西要拿到集市去买需要用到驴，驴的用处有很多很多，可是主人对驴的表情数十年如一日。
有一天，正在田里做活的驴看到了屋子里的哈巴狗和主人。哈巴狗有很多有趣的动作，在主人面前，经常把主人逗得前俯后仰。驴就感到很不公平了，为什么它只要做几个动作就可以让主人开心而我每天做那么多的事情，都没能让主人笑一笑呢？
驴要为了自己安逸的生活努力一下，于是走进了屋子，因为驴的体积很大，进了屋子之后，把桌子上的茶壶打翻，想转个身，又不小心碰到了主人，主人觉得驴很反常，一个劲儿地问驴，怎么了，你要干嘛。驴看到了主人的表情，以为主人很喜欢自己这样做，于是就越发起劲地将自己的头贴近主人。结果把家里弄得乱七八糟。
这则寓言故事告诉我们盲目模仿他人会让自己存在的价值变得很低很低。相信每个人存在的合理性在于他们不同的特点。做好自己才是最重要的。职场上，因为职场人内心不平衡会让他们怀疑自己存在的价值。
雪莉和米雪是一个公司的同事，雪莉是一个努力工作的人，在公司里虽然不起眼，但是，她力求自己可以做好每一件事。米雪就不同，她不用很努力就可以得到领导的赞赏，这是因为她有一张漂亮的脸蛋。可是时间长了，领导的眼光开始有所转变，把目光从米雪的身上转移到了雪莉这里。米雪的心理有了落差，她要将领导投向雪莉的眼光吸引到自己这里。于是她开始和雪莉比较，各个方面都要比，有的时候还会刻意模仿雪莉，米雪不自然的表演，让领导觉得米雪在工作上是越来越不上心了，对她进行了批评。
心理咨询师认为，职场上的竞争虽然无法避免，但是，竞争与我们最大的意义在于不间断地提升自己并不是通过自己已有的能力去破坏他人可以提升的机会。
上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 杨丹倩 原创
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