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自卑与自信如何去平衡

2016/10/8 9:00:00 编辑:心灵花园

  人自懂事开始,就在与两个互相对立的元素辩论。我是自卑的吗,我是自信的吗?这样的提问问出,通常来说,你就是不太自信的人。面对看似自信的自己,有着一颗不自信的并且带有一点自卑感的人来说,如何平息心中的不自信成了首要问题。那么什么事自卑,什么又是自信呢?
  心理咨询师认为,这世上有两种自卑。一种是面对上帝的自卑,这种人心怀对于无限的敬畏和谦卑之情,深知人类一切成就的局限,在任何情况下不会忘乎所以,不会狂妄。另一种是面对他人的自卑,这种人很在乎在才智、能力、事功或任何他所看重的方面同别人比较,崇拜强者,相应地也就藐视弱者,因此自卑很容易转变为自大。
  其实,许多伟大的天才并非天性自信的人,相反倒有几分自卑,他们知道自己的弱点,为这弱点而苦恼,不肯毁于这弱点,于是奋起自强,反而有了令一般人吃惊的业绩。我相信,天才骨子里都有一点自卑,成功的强者内心深处往往埋着一段屈辱的经历。
  的确,我曾说过,一切成功的天才之内心都隐藏着某种自卑。可是,倘若有人因此而要把自卑列入成功之道,向世人推荐,则我对他完全无话可说。如果非说不可,我也只能告诉他两个最简单的道理:
  其一,人可以培养自信,却无法培养自卑。
  其二,就世俗的成功而言,自信肯定比自卑有用得多。
  在知道以上两点的情况下,人在自信心提升方面,无论是培养或者被培养都是受益匪浅的。心理咨询师认为,人应该有一种基本的自信,就是做人的自信,作为人类平等一员的自信。在专制政治下,人们的这种自信必然遭到普遍的摧毁。当所有的人都被迫跪下的时候,那惟一站着的人就成了神。
  在日常生活中,当一个人在某方面——例如权力、财产、知识、相貌等——处于弱势状态时,常常也会产生自卑心理。但是,只要你拥有做人的基本自信,你就比较容易克服这类局部的自卑,依然坦荡地站立在世界上。
    本文推荐者曾接受顾歌心理咨询督导,在心理咨询领域有独特见解,其发布文章的观点为个人观点。

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