翻开一本书，还没有看两眼，就站了起来。在外边走了一圈，又回来坐下看书，没看几分钟，又站了起来。就这么，循环反复了不知多少次，终究总算当机立断地将书合上，开端发愣。这个时分脑子里啥都不愿意想，即是想坚持这个状况好久，也不知道过了多久，俄然心情一会儿舒畅了起来，所以才干静下心来开端看书。
不知怎样，近来老是看不进入书，一看书，就会感受心里发痒，老是想干那些自个对比喜爱的浪费时间的作业。许多时分，分明知道要赶忙把手头的东西做完，可是即是这么一直拖着，拖到终究，果然如同学所说：正本需要一个礼拜的作业，成果却是仅用一天完成，甚至更短。这不并不是说自个有多么智商高抑或是高创造性思维，只是缘于慵懒使然。这些天在不断懒散，也一起在不断地寻觅慵懒从何而来。
慵懒，首要来源于自个的不喜爱，亦或是不感爱好。日子中，通常有许多名人会让你去做自个感爱好的作业，自个拿手的作业，他们说这么你才干有所作为。听了这么多年，我仍然对此毫不怀疑。可是疑问是，更多的身边人会告诉我：人这一辈子能够将爱好与作业统一的人少之又少，所以仍是做好作业，爱好也即是辅助性的东西，空闲之余能够玩玩。我不是一个超级实际主义者，可是这些年的感受和他们相同：抱负很饱满，实际很骨感。
慵懒，其次来源于没有动力源泉。这就相当于一台机器没有发动机，怎样也滚动不起来。想让一个小孩亲你一下，给他点好吃的零食就能够办到，可是如今的我早已不是小孩，啥美食都吊不起胃口，仿然也对啥东西都不伤风。谁都知道，看一些无用的书，做一些无用的事，也许用途天然就会来到。可是这话也就只能够说说，“无利不起早”的时代，能够做到如此的人能有几个，要么是闲人，要么是圣人。
慵懒，然后是来源于缺少方针。从5岁读学前班开端，我就知道学习的方针是经过考试，考试的方针是晋级，中考的方针是高中，高考的方针是大学，可是大学的方针是啥，这至今仍然是中国的大学存在的最大的并且是急需处理的疑问。可是这么多年过去了，仍然没人处理，又或者是仍然处理欠好，大学毕业生们便只能自个处理，可是每年700万摆布的毕业生，全球经济又不景气的年初，大学毕业生们自个又怎样能够处理得好呢？有人站着说话不腰疼地提议向西方看齐，可是你可知道，在西方许多国家，你一出世就不用为衣食而忧，毕业了即便找不到作业也还有赋闲保障金，至少能够让你过上面子的日子，你终身都不用为后半生和医疗储蓄，假如不是这么，就不会有如今的肯德基，你可要知道这位老头是在古稀之年才使用保障金创办了肯德基。
慵懒，终究是来源于自制力缺乏。自制力这个东西肯定是因人而异，也因所对待的物而异。自制力终究是不是天然生成的，这个我欠好说，可是肯定是有一定的基因成分，心理学上也早已经证明，可是自个的开展终究仍是依托自个的主观能动性来表现决定性效果。一自个基因再好，他即是不努力，整天睡大觉，那也是白费。可是自制力又是人的心里深处的东西，这与长期养成的习气和接受的品德对错观念等都有联系，许多时分，有的人会俄然一会儿改动某种行为，本来即是心里深处一会儿觉悟了，比方戒烟、瘦身即是如此，他们的自制力应该是对比强壮的。
克服慵懒，咱们能够愈加挨近成功。
可是终究怎样戒掉自个的慵懒，这个也许就得因人而异了。即使人都是有慵懒的不假，可是究竟每自个的大脑都有所不同，心理学家给你再多的主张那也仅仅是主张，并不是啥灵丹妙药，终究你会发现，仍是需要依托自个心里的强壮信仰来起效果。
终究想用电影《天堂电影院》里的一句台词来作结尾：假如你不出去逛逛，你就会认为这即是世界。
上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 君贤 选编
